如果臉上甚至前胸后背起了疙瘩，自己懷疑是青春痘的時候，你該怎么辦呢？我們建議您首先應到專科醫生處就醫，以確定是否屬于青春痘。千萬不可聽信外行人的話而亂用藥物或是保健品、化妝品之類。

青春痘的表現是多種多樣的，皮疹有多種形式，輕重差別很大，有很多皮膚病可以與之相似。在外行人看來屬于青春痘者卻經常是其他一些皮膚病，也常有人誤把青春痘當皮炎等病治療而用錯藥，以致病情加重方來找醫生，這些情況在臨床上并不少見。

當醫生診斷你確實患了青春痘以后，你又當怎么辦呢？對此經常有兩種態度：一種人認為青春痘是青年人正常的生理現象，過了青春期自然會好，完全沒有必要治療；另一種人則對此過分重視，即使是很輕的幾個皮疹，也會寢食難安，甚至影響正常的工作學習。上述兩種做法均不可取。

青春痘即有損于患者的美容，又有礙于患者的健康包括心理健康。它對人體的直接影響是皮膚出現各種皮損，嚴重的會出現膿皰結節囊腫甚至膿腫，愈后可遺留瘢痕，更有甚者還會引起全身癥狀。由于青春痘大多長在面部，這就直接影響到了患者的容貌，隨之而來的間接影響是患者在交友、擇偶、擇業或工作中更容易受到挫折。這些挫折有時會嚴重挫傷青春痘患者的自信心，使患者的身心健康受到極大的損害。因此，青春痘對患者的影響遠遠超出了正常的生理范圍，應當把它作為一種疾病認真對待和治療。另一方面，青春痘既然是一種病，就應以科學和健康的心態對待這一疾病，聽從醫生的指導，積極地調理和治療，沒必要過分地擔心。

在此，要明確一點：青春痘治療不僅局限于藥物。去醫院看病，醫生沒給開藥、打針、換藥并不等于沒治療。治療的范圍很廣，即使醫生沒給你具體開藥，但必然會告訴你，回去后應注意觀察什么，留意什么，以及什么時候、什么情況下需要復查。這一切都是治療。對于輕癥患者，例如只有少數幾個粉刺、丘疹，醫生一般不會開藥，他們只會囑咐你生活中應當注意些什么。對中度以上的患者，往往是在采取內服藥、外用藥、中藥、西藥綜合治療的同時，輔以生活上、心理上的種種調整建議。患者應堅持按醫生的囑咐去做，不可半途而廢。

治療青春痘的基本原則是什么？在此，我們主要講以下幾點大的原則：

一、去除病因或針對病因進行治療的原則。

前面講過，青春痘可分為內源性青春痘、外源性青春痘和青春痘樣發疹3大類。對內源性青春痘而言，主要是針對其雄激素水平的升高、毛囊皮脂導管的角化異常、痤瘡丙酸桿菌及炎癥等內源性病因進行治療；外源性青春痘的治療首先要去除各種外源性致病因素，致病因素不除，很難取得好的治療效果；青春痘樣發疹主要由各種藥物引起，故治療的關鍵是停止應用致病藥物。

二、根據病情輕重選用不同治療方法的原則。

青春痘有輕重不同的等級，最輕者可能只有幾個皮疹，此時治療只需外用一些藥即可，甚至只需心理治療加飲食調理；稍重一些的就需要外用藥物的同時加用內服藥；更為嚴重的可能需要使用2種或2種以上的內服藥物或治療方法。

三、中西醫結合的治療原則。

中醫治療青春痘有著悠久的歷史和豐富的治療經驗，臨床證明具有很好的療效。對于較嚴重的青春痘，經常需要較長時間的治療，長期服用西藥尤其是抗生素類、激素類及維甲酸類會導致一系列的副作用，此時如果配合使用中藥內服，則可減少上述藥物的用量或縮短其療程，或單獨內服中藥配合西藥外用，都會取得較好的療效。因此，我們應該堅持中西醫結合的治療原則。

四、藥物治療與心理治療及生活調理相結合的原則。

青春痘與精神心理因素有一定的關系，而且青春痘患者經常可以因此而產生自卑感或導致精神抑郁，這就要求醫生在對患者進行藥物治療的同時輔以心理治療，向患者講清病因及危害，不可夸大病情，使患者樹立戰勝疾病的自信心，同時告訴患者注意生活調理，如不要過勞及過度緊張，生活規律，保持心情舒暢，飲食合理，不自行擠壓皮疹等。