秋冬季節(jié) 誰(shuí)讓肌膚如此干燥？

　　就算每天喝水八杯以上，還是覺(jué)得肌膚不夠水嫩?事實(shí)上，喝水很難直接改善我們皮膚的狀況。表層肌膚雖然無(wú)法直接從身體內(nèi)部獲得水分滋潤(rùn)，但在肌膚的底層，卻有水分源源不斷、時(shí)時(shí)刻刻地向表層流動(dòng)著。對(duì)于健康的肌膚來(lái)說(shuō)，水的源頭好像泉眼一樣有著充沛的能量。維持好水源頭的能量，才能保證肌膚的水潤(rùn)光滑。

　　◆誰(shuí)讓肌膚如此干燥?

　　不知道什么時(shí)候，我們的肌膚變得越來(lái)越脆弱了。有些人可能就是先天性的干燥肌膚，但除了遺傳，還有那么多的“干燥因子”在侵蝕著女人的面容。氣候是不可忽視的原因，越寒冷，空氣中承載的水分就越少。在冬天，干燥的冷空氣進(jìn)入室內(nèi)，它就像一塊超級(jí)海綿，吸走了皮膚中的水分。尤其在氣溫變化劇烈的時(shí)候，水分更加難以在皮膚中停留。陽(yáng)光的照射也是導(dǎo)致皮膚變干燥的一個(gè)重要原因，所以在冬天，防曬和補(bǔ)水同樣重要。此外，空氣污染、空調(diào)的作用甚至過(guò)度的潮濕都會(huì)讓肌膚損失水分--不信嗎?想想洗臉后的緊繃感，那正是濕度過(guò)大時(shí)，表皮層外的水分被迅速帶走的結(jié)果。難怪美容專家們總是嘮叨：潔面后要趕緊按干面上的水分，并涂上保養(yǎng)品。

　　◆深層補(bǔ)水--精華素

　　保濕精華素通常由濃縮的保濕成分調(diào)配而成，是深層補(bǔ)水的關(guān)鍵。具有吸濕性，還有調(diào)節(jié)皮膚酸堿值，維持角質(zhì)細(xì)胞正常運(yùn)作的天然保濕因子，也是保濕精華中常用的成分。但需要注意的是，精華素在皮膚表層不會(huì)留下保護(hù)膜，只能起到深度補(bǔ)水的作用，所以之后一定要使用鎖水產(chǎn)品加強(qiáng)保濕效果。

　　◆化妝水--多拍多吸收?

　　來(lái)自日本的護(hù)膚理念是：首先得讓皮膚“喝”飽水，然后才是鎖水保濕。在日本，女人們甚至?xí)诓煌钠つw部位使用不同的化妝水。

　　不同于歐美系的化妝水，在使用上只要求用棉片涂一遍，最多再建議用手指輕彈幾下，日系品牌都強(qiáng)調(diào)了“拍”。因?yàn)閬喼奕说钠つw比較細(xì)膩，毛孔較小，一定要多多拍打，才能讓化妝水有效地滲入和吸收。更“速效”的補(bǔ)水方法，則是用紙面膜或棉片像面膜一樣“水敷”。

　　此外，秋冬季節(jié)你更應(yīng)該使用保濕性強(qiáng)的柔膚水。含有酒精的爽膚水在揮發(fā)的過(guò)程中會(huì)帶走一定水分，不利于改善秋冬季的皮膚缺水。

　　不論是輕盈的化妝水，或是潤(rùn)澤的美容液，液態(tài)保養(yǎng)品在這個(gè)季節(jié)的實(shí)用性都不言而喻。若能進(jìn)一步研究不同產(chǎn)品的成分構(gòu)成，適時(shí)交叉混用，一定能在普通的保養(yǎng)中顯現(xiàn)機(jī)智、收獲美麗。

　　◆加強(qiáng)水動(dòng)力Q&A：

　　Q：晚上是最佳的補(bǔ)水時(shí)間?

　　A：晚上12點(diǎn)到凌晨2點(diǎn)，皮膚的新陳代謝進(jìn)入最高峰，所以一般肌膚保養(yǎng)的最佳時(shí)機(jī)都是在晚上。不過(guò)，補(bǔ)水的關(guān)鍵時(shí)刻是早晨起床后。睡眠期間皮膚會(huì)蒸發(fā)掉約200ml水分，這時(shí)空腹喝水最能及時(shí)補(bǔ)充身體所需。

　　Q：睡眠不足時(shí)用緊急補(bǔ)水面膜，可以讓皮膚迅速恢復(fù)充盈狀態(tài)?

　　A：睡眠不足是導(dǎo)致皮膚失水的重要原因之一，面膜可以瞬間讓皮膚煥發(fā)光彩，但不可能完全彌補(bǔ)熬夜所流失的水分。睡前配合精油按摩，能放松心情改善睡眠質(zhì)量，幫助肌膚細(xì)胞更好地吸收水分與營(yíng)養(yǎng)，完成真皮層到表皮層的水分輸送、存儲(chǔ)，為次日白天的消耗做準(zhǔn)備。

（實(shí)習(xí)編輯：戚麗欣）