秋冬季的空氣更干燥，皮膚當(dāng)然更粗糙

　　以下這些項目里，帶有字母B(body)的選項表示肉體的疲勞，帶有字母(M metal)的選項，表示精神上的疲勞，代有字母(L lifestyle)的選項，則表示生活方式的困擾。每一類選項如果有兩個以上符合你的狀況，就記為-1 點，如果年齡在24 歲以下或者是油性肌，可以+1 點。

　　肌膚沙漠度小測試

　　B 怎么都沒有辦法在12點以前就寢

　　B 有抽煙的習(xí)慣

　　M 處理不好公司的人際關(guān)系

　　B 休息日一定有約會、購物等出游的計劃

　　M 覺得能夠無話不談的朋友越來越少

　　L 喜歡戶外運動

　　B 每天下班以后都因為社交、健康等計劃忙碌

　　B 早上經(jīng)常醒不來，有慢性睡眠不足的困擾

　　L 公司的冷氣開得很足，夏天常常覺得冷

　　L 只要在家的時候，一定要開空調(diào)

　　B 一到周末，就會因為和朋友吃飯或者約會很晚歸家

　　L 辦公室不禁煙，有很多同事都吸煙

　　B 工作需要經(jīng)常站立，總覺得很累

　　M 不太擅長自我激勵，經(jīng)常陷入莫名的沮喪情緒

　　M 討厭聽到抱怨

　　M 最近和另一半相處不太好

　　L 為了方便工作，住在市中心，空氣質(zhì)量很差

　　診斷結(jié)果：

　　沙漠度Level1：診斷結(jié)果在-1 點及以上的人，恭喜你沙漠度較輕，特別是+2 點以上的人，目前肌膚不太可能有干燥的困擾。不過正好是-1 點的女性，需要拉響干燥黃色預(yù)警。

　　沙漠度Level2：得分在-2 點的人，肌膚已經(jīng)進入了沙漠化進程。肉體、精神或者生活方式三者，至少有兩方面陷入紊亂，需要注意的是角質(zhì)層保養(yǎng)以及用相對厚重的乳霜來幫助肌膚鎖水。

　　沙漠度Level3：得分在-3點的女性，肌膚已經(jīng)身處“撒哈拉沙漠”中，不僅干燥問題突出，肌膚還面臨加速老化的困擾。除了選擇保濕產(chǎn)品外，也要注意調(diào)節(jié)生活節(jié)奏，改掉不良的生活習(xí)慣。

（實習(xí)編輯：戚麗欣）