年月漸長美麗不變抗老經

　　年齡與肌膚之間有著十分密切的關系，當你的年輪一年一年的增長的時候，你的肌膚也在一日一日的接近著衰老的邊緣。告別了稚嫩的青春期，你已經成為了一個成熟而略顯生疏的狀態之中，很多時候，人們將這種狀態定義為輕熟女。一個年齡段就有這個年齡段的肌膚特性，而特性不同也要求我們的護膚方法做出相應的調整。

　　你是輕熟女嗎?

　　目前對于輕熟女的界定略顯模糊，較嚴格的標準是自大學畢業、離開父母羽翼之后的女生，就是輕熟女了;也有人認為步入而立之年，也就是進入“敗犬”階段的30歲左右女性，才算是輕熟女。

　　不論你贊成哪種界定，事實上，在22歲以后，歲月痕跡已經悄悄來敲門了。

　　最常見到的狀況是肌膚自我恢復的能力變差，高中熬夜唱歌或K書，早上醒來依然不顯疲態，但是進入輕熟女階段，同樣的熬夜情形卻需要靠長時間的補眠、敷面膜、加強精華液才能恢復。另外，因為表情所造成眼尾、眉梢、額頭等部位的紋路，也會逐漸明顯。

　　輕熟女如何保養肌膚?

　　輕熟女的肌膚不至于歷經過多的歲月風霜，所以保養重點在于預防與維持，通常基礎的保濕可能不夠，需要強化抗老的概念。

　　輕熟女常見的肌膚問題包括細紋、毛孔、膚觸粗糙和暗沉，但因輕熟女大多已步入社會，工作繁忙，過于復雜的保養程序也是一種負擔，所以加強精華液和乳霜類的保養，就能提供肌膚適度的保濕和滋潤。

　　在日常生活上，規律的作息永遠是青春最穩固的基石，飲食上應盡量保持清淡，少油、少鹽、少糖，同時可以適度攝取如SOD等幫助抗氧化的營養補給品。

　　拉提按摩 跟老say bye bye

　　眼部提拉手法

　　1.將兩手的食指與中指放在上下眼皮，施力向外提拉按摩。

　　2.輕捏眼皮上下部位的肌膚數次。

　　臉頰與唇周提拉手法

　　1.將4只手指放在唇邊，施力向耳朵方向提拉。

　　2.輕捏臉頰顴骨部位及唇周數次。