五步去皺按摩法積極抗衰老

　　最近的亞洲婦女肌膚狀況調查報告顯示，怎樣減少預防皺紋產生是所有女性最關心的問題。下面教大家五步去皺按摩法讓皺紋姍姍來遲。

　　第一步：力壓明凈額額頭是最容易出現衰老的地方，額頭的皺紋按摩手法因先由下往上，然后由內側向外側，再用手指從發際滑至太陽穴，用力按壓太陽穴的美容點。按壓此點時會有一點痛。

　　第二步：輕撫盈盈目眼睛周圍部位容易出現皺紋和水腫，皮膚一松弛，就難恢復原來的樣子，眼角周圍皺紋的預防，先從外眼角向太陽穴方向，左右同時按壓10回，按壓時向斜上方提一提。

　　第三步：逆揉尖尖鼻鼻子與兩眼之間也是容易產生橫皺紋的部位，按摩時要由下往上進行著，然后用手指夾住鼻子兩側，做壓迫動作。

　　第四步：圈劃桃花頰將手指由下往上畫圓般移動。先按摩下頜到耳下的部分，然后再嘴角到耳中央，下一步是鼻的周圍到太陽穴，然后再一步步按摩臉頰的下方，即眼睛正下方3厘米處、鼻子兩側1厘米處及下頜部分。

　　第五步：笑翹櫻桃唇由于經常咀嚼、說話、大笑，所以嘴角容易下垂產生皺紋的部位，按摩時做上抬嘴角的動作，以中指按壓人中部位，其它手指垂下來按壓嘴角兩側及下頜外側。最好保持良好的習慣，切勿表情過于豐富了哦!