3分鐘皮膚變白嫩

　　冬天轉瞬即到，對季節一向敏感的肌膚已經開始用干燥、蛻皮和瘙癢向你抗議。趕緊為你的浴室進行“換季”行動還為時不晚，打響冬日的“肌膚”保衛戰，就從清潔開始。

　　去角質：頻率應放緩

　　對于不少女性來說，冬季究竟要不要去角質一直是一大問題。實際上，對于身體的肌膚來說，冬天一樣會有角質層堆積。而且由于冬季身體的新陳代謝減慢，角質層也會因此殘留在皮膚表面，難以剝落，加上肌膚干燥缺水，漸漸便堆積成厚厚的硬皮組織，所以在冬季，同樣需要定期為身體進行去角質的工作。不過，相對于夏季來說，冬季去角質的頻率應有所放緩，以免破壞肌膚自身的保護膜，反而對肌膚造成傷害。

　　一般來說，每兩周進行一次去角質已經足夠，如果是敏感肌膚的話，一到兩個月一次也無妨，或者只在手肘、膝蓋、腳跟等粗糙部位進行局部去角質也可以。

　　在沐浴結束時，可以用溫冷的水再沖一遍全身或用冷毛巾擦拭全身，讓毛細孔適時地收斂;然后趁著肌膚微溫、血液循環良好的時候去角質。

　　如果要使用有磨砂效果的去角質產品，在冬季應盡量選擇磨砂顆粒細小的產品，而且最好不要全身使用。干性肌膚可以考慮用柔和的煥膚產品達到去角質的效果。在去完角質之后，一定要馬上為肌膚涂上補水性強的保濕乳液。

　　保濕：從沐浴開始