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          痘痘

          青春痘怎么治療及預防方法

          分類: 痘痘 美容詞典 編輯 : 美容 發布 : 08-19

          閱讀 :541

            青春痘是一種慢性的皮膚炎癥,主要在青少年好發。是一種以臉部皮膚的粉刺、丘疹、膿皰、結節等單發或多發的皮膚損害。青春期由于激素的分泌旺盛,部分青少年通常會出現長青春痘的情況,這使正開始逐漸注意個人形象的青少年非常苦惱,對他們的身心產生了巨大的影響。下面,我們就長青春痘的問題給一些治療建議及保養皮膚的建議。

            治療青春痘的方法

            針對已經長出來的青春痘,首先大家要明確的是一定不能因為急于消除青春痘而用手去摳去擠。因為這樣不僅不會加速青春痘的消除,而且還會使長青春痘的局部皮膚留下瘢痕。尤其是上口唇與鼻下部的危險三角區,更是不能擠長在這個部位的青春痘,這個部位非常敏感,一旦發生炎癥,后果非常嚴重。但是,大家可以購買一些具有清潔皮膚、保持臉部水油平衡的洗面奶來早晚清潔皮膚,保持皮膚的干凈,勤洗臉,不要化妝等,保持皮膚毛孔的通暢,順利排出毛孔的污垢,促進青春痘的消除。對于一些長青春痘的部位比較廣且較嚴重的青少年,應該到正規的醫院皮膚科尋求醫生的建議,給予科學的治療。

            預防長青春痘的方法

            要防止臉上長青春痘,最重要的一點就是要保持臉部皮膚的干凈。因此大家可以購買一些清爽的洗面奶來早晚清潔皮膚,勤洗臉,盡量少用手觸摸臉等。另外,在飲食方面要注意少吃辛辣刺激的食物以及熱氣上火的食物,多喝水,多吃新鮮的蔬菜水果,保持腸道通暢,防止毒素在體內的積聚。適當進行有氧運動可以促進身體的新陳代謝,加速體內毒素的排出,保持水油平衡,因此建議大家每周至少做2到3次有氧運動,每次運動時間不低于30分鐘。

            以上就是我們對于青春痘的治療及預防給出的建議,希望能對你有所幫助。

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