對癥下藥 拒絕“痘”氣

　　不溫不火痘 順其自然慢保養

　　外貌特征：外貌和閉口紅頭粉刺很像，按壓上去柔軟且不疼，不會變身為黑頭或者黃頭粉刺。

　　活動規律：產生的周期和生理周期同步，每28～35天就定期造訪。性情不溫不火，即使強硬去擠也只是一包血水，直到生理期結束方才緩慢退兵，拿它毫無辦法。

　　專家解讀：因為內分泌引起的“生理期”痘痘，是不同體質人的特殊反映，屬于人體規律，所以不要企圖與自然規律抗衡，用強制的辦法急于撲滅。反倒應該像親密的朋友一樣，溫和地照顧它，讓其順其自然自生自滅效果更好。

　　1.基礎護膚和平相處

　　和平日一樣照常護膚步驟，如果你有冷水洗臉的習慣，這個時期要改用溫水。同時使用保濕精華，加大補水量。平日也要減少觸摸，禁忌擠痘。在這段特殊的日子保持好心情。

　　2.適度遮瑕隱身痘痘

　　很多人心里有疑慮，長了痘痘到底還能不能用粉底或者遮瑕膏，答案是肯定的。尤其像這種定期造訪的閉口粉刺，受生理周期的影響，又不能擠壓，遮蓋的辦法最好。含有凈脂平衡、去痘功效的遮瑕膏用了不僅遮瑕，還能促進痘痘好轉。

　　TIPS 定期造訪痘分布密碼

　　下巴痘VS激素分泌

　　下巴是女人最容易出現成人痘的地方，主要原因就是分泌紊亂，比如“好朋友”造訪的前幾天，因為雄激素和黃體素的上升，雌激素的下降導致。

　　長效建議：注重生理期保養

　　如果只是生理期才有，那就謝絕一些冰冷、涼性的食物。如果生理期之外常年還有，那應該去看看婦科醫生，很可能你的“好朋友”已經有了小麻煩。