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          斑點

          祛斑!做好全面準備

          分類: 斑點 美容詞典 編輯 : 美容 發(fā)布 : 10-11

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            首先讓我們了解一下黑斑發(fā)生的原因:事實上形成黑斑的因有很多,但其中最重要的原因是紫外線。


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            皮膚對紫外線是相當(dāng)敏感的,過度地照射會使基底層色素細胞,為了極力保護身體肌膚而大量制造出麥拉寧色素,激增的黑色素若無法隨著正常的代謝排出外的話,就會產(chǎn)生沉淀現(xiàn)象,而形成黑斑。

            除此之外,由于老化造成的新陳代謝遲緩、皮膚干燥,精神壓力,甚至妊娠、生產(chǎn)時的荷爾蒙分泌失調(diào)等也都是形成黑斑的原因,總之,黑斑的形成有其外在因素,也有其內(nèi)在因素。我們?nèi)粢婪叮捅仨殐?nèi)外兼顧才行。

            要美白就要先祛斑——黑斑之預(yù)防及治療:


            1、對紫外線,務(wù)必作好防護、遮瑕之工作,選擇防曬、并還原美白肌膚,健全彈性組織之防護保養(yǎng)品。

            2、防止毛孔阻塞,隨時保持毛孔暢通,徹底實施按摩、敷面、吸除沉淀色素之護理工作。

            3、充足的睡眠。

            4、適當(dāng)?shù)倪\動,以促進血液循環(huán)及新陳代謝。

            5、多攝取VitC含量高之美白食物及水果。

            6、營養(yǎng)補充,并健全肝臟功能。

            7、多食用含鈣較高之食物。

            8、保持愉快之心情,解除疲勞。

            9、妊娠前后作適量的保養(yǎng)及護理。

            10、避免長時間曝曬在日光下。

            11、避免食用色素含量高之食物、飲料。

            為了預(yù)防黑斑,除了應(yīng)隨時保持精神愉快,注意內(nèi)臟機能正常。至于要消除已經(jīng)形成的黑斑,除了必須多攝取維他命C、蛋白質(zhì)及鐵質(zhì),并積極采行特殊保養(yǎng),如按摩、敷面等以促進新陳代謝,加速黑色素的排出。別忘了,最好的保養(yǎng)之道在于“了解并做到”,你是否都具備了呢?

          (:王穎菲)

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