男士如何有效保養皮膚

　　男士皮膚護理最重要的環節就是保持清潔，因為男性皮膚一般紋理較粗，毛孔較大，且多油脂，容易在上面滯留污垢。除了用溫水(30-40度)洗臉，洗面奶是清潔皮膚的最佳用品 。目前市場上的洗面奶大多以天然物質為原料，能溫和地清除皮膚細菌，去除面部死皮細胞、細微污垢及雜質，保持皮膚清新爽潔。

　　用法：取適量洗面奶均勻涂于臉上，用手指作輕柔的劃圈按摩，T字部位可多用一點時間，幾十秒鐘后用清水沖凈。

　　建議：男士應該用一些特別為男人設計的洗面奶，如雷帝專業男士系列產品，可根據您個人的膚質來進行選擇。現在的洗面奶大多添加了適合各種類型皮膚的營養成分，如美白、防皺、祛斑、保濕等，在清潔的同時修護皮膚，你可根據自己的需要加以選擇，但要注意的是洗面奶不同于面霜，它的這些作用只能起到一些輔助使用。

　　護膚水

　　是以水為溶劑的透明護膚品，它具有膏霜類化妝品的同樣作用，能使皮膚保持柔軟、滋潤、調節與改善皮膚的生理功能。目前市場上的護膚水品種較多，其中營養水、爽膚水和收縮水比較適合男士，一般男士至少需要選擇其中的一種護膚水。

　　營養水

　　可平衡皮膚的酸堿度，收縮毛孔，補充皮膚的營養和水分，增加皮膚的抵抗力，減緩皮膚的色素沉著。

　　爽膚水

　　可爽潔皮膚，通暢毛孔中的油質易于分泌。

　　收縮水

　　具有收縮毛孔，減少油脂分泌的作用，適用于油性、毛孔粗大及有暗瘡的皮膚。

　　膏霜類護膚品 包括乳液、營養霜、潤膚蜜等護膚品，所含油分不同，從10%-50%以上不等。其主要作用是保護皮膚，使之柔軟、潤滑，能抵御風寒烈日的刺激，加強皮膚細胞活動，達到延緩皮膚衰老的過程。可根據季節和每個人皮膚的不同特點加以選擇。

　　干性皮膚：缺點是經不起外界刺激，容易老化起皺紋，夏日曬后易發紅，起皮屑，冬天易干裂、脫皮。宜選用滋潤性強的油性潤膚霜。

　　油性皮膚：油性皮膚較能經受外界刺激，不易老化，皺紋出現較干性皮膚晚，但皮脂容易阻塞毛孔，引起粉刺。最好選用適合油分泌旺盛的水質護膚品。

　　中性皮膚：中性皮膚油脂適中，對外界刺激不太敏感，適合選擇乳液類護膚品。

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(：簡燕嫻)