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肌膚缺水的原因:因為缺乏防護、流汗過多或新陳代謝不佳而導致天然滋潤成分流失,人為因素也可以引致皮膚干燥,例如不涂具防護功能的護膚品,使用了性質強烈的肥皂或過熱的水、喝過量的茶、咖啡及汽水、服用利尿劑,以及每天沒有飲用足夠的白開水,都會令皮膚缺水。另外,油性的肌膚也容易出現缺水,因為過量油脂會令肌膚表面的細胞變硬,并阻塞毛孔,導致水份失去平衡。
有男士朋友說,他每天都飲用足夠的水份,但皮膚還是顯得非常干燥,由此斷定皮膚出現這種情況不會是缺水引起的。實際上這位男士朋友并沒有說對,飲用水在很大程度上給身體補充水份,而這其中給皮膚補充的水份是相當少的,更何況還存在水份流失的問題!所以解決皮膚干燥的煩惱一是補水二是鎖水,兩者缺一不可。
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