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          明星護(hù)膚

          高齡美女的美容秘訣

          分類: 明星護(hù)膚 美容詞典 編輯 : 美容 發(fā)布 : 08-23

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            看看下面的這幅圖片,你敢相信這是一位五十歲的女人嗎?可能打死你都不會相信,但事實的確如此,她就中國著名的孔雀公主楊麗萍。一個五十歲的女人能如此美麗,實在是令人震驚!那么她是如何保持美麗容顏的呢,可能很多人都想知道。下面就為大家介紹一下楊麗萍的保養(yǎng)秘訣。

            好的飲食習(xí)慣加上多做運動

            與楊麗萍相比,任何一個青春靚麗的女孩都顯得過于“豐滿”,女孩子們爭著問她怎么保持身材,楊麗萍也只是淡淡地說,人胖是因為吃太多、活動太少,自己平時餓的時候才吃一些蔬菜、水果,加上要跳舞,運動量很大,想胖都難。她笑著說:“其實人的胃需要的不是太多,只是欲望太高,攝入太多。胃是練出來的,食物吃太多,就撐大了。”至于化妝品,楊麗萍最常用的竟是兒童面霜。

            楊麗萍推薦玉米做美容食品

            楊麗萍竭力推薦玉米做美容食品:“一天至少要吃一次玉米,豆?jié){、酸奶、南瓜、瘦肉都是很好的選擇。但是要少吃米飯、面食等主食,一些含纖維、維生素的食品對健康有好處。”

          (:關(guān)敏欣)

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