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          明星護膚

          美麗頭條 宮澤理惠初秋保濕

          分類: 明星護膚 美容詞典 編輯 : 美容 發布 : 01-09

          閱讀 :590

            懶人保養哲學

            別看徐若瑄年紀輕輕,她可有一套標準的懶人保養哲學,那就是不保養等于保養。她認為使用過多的保養品容易堵塞毛孔,反而會增加皮膚的負擔,至于敷臉一類的深度保養,她是偶爾想到才會做。

            自制美容面膜

            不過,年輕終究就是本錢,她的膚質相當不錯,平時只是多吃水果,遠離煎炸的食物,每星期固定做兩次面膜,徹底清潔、保濕皮膚。

            青春洋溢的她也有痘痘的煩惱,每當臉上冒出痘痘,她就會用自制的去痘神水,方法就是把一些綠豆放在茶杯里,用沸騰的熱水沖下去馬上蓋好蓋子,放置一夜,第二天起床空腹飲用,據說連喝3天就能讓你的臉光滑平整!

            充分補充睡眠和水分

            Vivian常保年輕秘訣中,還有一項承襲自媽媽的秘方,就是"充分補充睡眠和水分",這是媽媽從小就對她們姐妹耳提面命的一件事,聽起來容易但若要持之以恒卻不簡單,而且最好能喝溫熱的開水。

            薰香放松美膚

            面對忙碌的演藝工作,充分的休息和轉換心情對Vivian也很重要,所以就寢前或是入浴時,Vivian會點上薰香讓自己完全放松,浴室里還備有媽媽從臺灣寄到日本給她的秘密武器"SPA機",她說:"用起來很舒服,除了消除疲勞,對減肥消脂的效果也很不錯。"

            堅持持續運動容光煥發

            為了讓自己看起來更加容光煥發,徐若瑄認為每天堅持持續運動是不可或缺的課程。但是忙碌的她實在無法每天跑健身房,于是想到用跑步來代替,第天30分鐘,換來好氣色,整個人看來更有活力。

            時時展露笑容、保持樂觀

            對于公開美麗秘訣,而她自己確實也身體力行,不但經常保持笑容,還會隨著年紀改變打造適合自己的新造型,她覺得不同時期女孩子的臉和體型都會改變,所以即使只是換個發型或稍微減肥,都有發現全新自己的樂趣。

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          (:曾瑋)

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