腸胃吃不消 油膩痘找上門

　　連續大吃大喝之后，下巴上最容易冒出痘痘，而且它們多半都是又紅又腫的閉合性粉刺。為什么?從中醫上來說，這些痘痘是胃熱熾盛化火的病變，同時還伴有牙齦腫痛、口臭和便秘等等問題;皮膚醫生也贊成這種觀點。飲食過于油膩，會使皮脂腺油脂分泌過剩，引發油脂代謝失衡，因此閉合性的粉刺就來了。對于婚期臨近的準新娘來說，這可不亞于毀容的效果。消除油膩痘，首先要預防!

　　TIPS：胃火過剩的信號首先是舌頭發紅，舌苔少、牙齦紅腫，如果有這些癥狀就提醒你要及早防止油膩痘的出現了。

　　預防油膩痘 飲食是關鍵

　　大家都知道，要想預防上火，讓皮膚保持滋潤光澤，最有效的辦法就是多喝水。不過，你還可以通過喝四種茶，讓喝水美肌的效果加倍。

　　大麥茶：茶中含有淀粉酶，可以增加胃酸和胃蛋白酶，幫助消化，健脾胃，解油膩。

　　菊花茶：清肝明目，清熱去火，而且泡完的菊花敷在眼睛上，還能讓眼睛感覺輕松。

　　柚子茶：性偏涼，能夠潤腸清火。

　　綠茶：清心降火，預防痘痘產生。

　　既然大吃大喝避免不了，那你還可以選擇一些具有“戰痘”效果的食物：蘑菇、銀耳、黑木耳、芹菜、苦瓜、黃瓜、冬瓜、茭白、綠豆芽、黃豆、豆腐、蓮藕、西瓜、梨等，都可以有效降火，預防痘痘。

　　TIPS：本身吃得油膩就會給肌膚帶來負擔，如果再因為暴飲暴食而造成了便秘，那可就給你的面子埋下了重大隱患。因此，想要預防油膩痘首先要預防便秘。

　　痘痘急救 婚禮倒計時

　　油膩痘通常又紅又腫，個頭還很大，而且通常需要兩周才能恢復，如果處理不當也最容易留疤。所以，如果不小心還是冒出了紅腫的油膩痘，就要采取急救法。

　　距離婚禮兩周：

　　不用擔心，這個時候你還有足夠的時間采取急救措施。首先最好避免化妝，以免彩妝給皮膚額外的刺激;每天徹底清潔之后可以在T 區使用一些控油的精華素，再用去痘精華點在痘痘的地方。不要因為長了痘痘就放棄防曬，這個時候皮膚處在發炎狀態最容易受紫外線照射而留下色素沉淀，所以放棄了粉底但一定要堅持使用防曬霜。

　　TIPS：控油精華可以隨身攜帶，即使在上班時間也可隨時涂抹，確保治痘效果。

　　距離婚禮一周：

　　這個時候冒出了油膩痘，建議你去專業的美容機構做調節人體平衡的美容護膚項目。讓毛孔徹底張開后，再使用真空吸壓或電離子導出方式，除掉堆積在毛孔里的堵塞物;最后用電療殺菌、消炎，導入油性皮膚專用精華液，調節油脂分泌。

　　TIPS：為了防止再冒出新的痘痘，可以每天在下巴處用控油爽膚水濕敷5分鐘，徹底清潔毛孔。

　　距離婚禮三天：

　　你可以使用一種叫阿達帕林凝膠的藥膏進行急救，只需要每天一次涂抹在痘痘表面，3 天就可以剝脫掉突起的紅腫皮膚。

　　TIPS：藥用去痘產品有很強的角質剝脫作用，只能用在局部起痘的地方，絕對不能用于預防，否則健康的皮膚會產生大范圍暴皮的問題。

　　距離婚禮一天：

　　那最好的辦法就是先用冰敷，盡量消除痘痘的紅腫。涂抹阿達帕林一類消炎的藥膏，使其盡快消炎，最后用含有去痘作用的遮瑕膏進行適當遮蓋。

　　TIPS：油膩痘切不可手擠，否則只會加速紅腫現象。

（實習編輯：戚麗欣）