果酸簡稱AHA，是從生果，甘蔗、蜜糖乳酪等提煉出來的有機(jī)氫氧基酸。曾有一段時(shí)間，含果酸的化妝品相當(dāng)走俏，因?yàn)樗粌H在去死皮方面具有相當(dāng)功效，還能幫助去除暗瘡、淡化色斑，改善細(xì)紋。但有關(guān)專家表示，果酸僅能改善肌膚質(zhì)地，并不能制止肌膚自然老化及完全去除深入底層的色斑，所以，不要指望使用果酸后，肌膚可以神奇地變得又嫩又滑，還設(shè)有皺紋。

　　長期使用果酸容易擴(kuò)大曬傷機(jī)會(huì)

　　長期使用易被灼傷

　　有調(diào)查表明，使用含果酸的護(hù)膚品，會(huì)增加皮膚對紫外線的吸收，擴(kuò)大曬傷機(jī)會(huì)。據(jù)美國食品及藥物管理局(FDA)的研究顯示，如果連續(xù)接受果酸含量達(dá)百分之十、PH值為3.5的產(chǎn)品，四星期后，皮膚的抗紫外線能力會(huì)減少18%，較其他人易被陽光灼傷。

　　研究還表明，長期受紫外線照射，又疏于防范，肌膚會(huì)因抵抗紫外線而變得又粗又韌，形成更深的皺紋，更為嚴(yán)重的是，患皮膚癌的機(jī)率大大提升。于是，很多人開始懷疑果酸的功效與其副作用。事實(shí)上，在使用含果酸成分的護(hù)膚品或接受果酸化學(xué)換膚時(shí)，充分做好防曬工作，便可用得安心。

　　小心涂擦免敏感

　　為使果酸產(chǎn)品發(fā)揮出最大功效，不妨選擇含果酸的洗面奶，可在洗面的同時(shí)去除死皮，也可配合果酸潤膚霜，讓果酸更均勻地停留在皮膚上。至于含果酸的防曬品就沒必要了，只要選用SPF15或以上的防曬品就可以了。

　　使用果酸產(chǎn)品時(shí)，不妨循環(huán)使用，用一個(gè)月停兩周，給肌膚充分的休息機(jī)會(huì)，就比較安全。此外，不要讓產(chǎn)品觸及眼部周圍及頸部肌膚，因?yàn)檫@些部位的肌膚較幼嫩。

　　勿輕視防曬工夫

　　使用果酸產(chǎn)品時(shí)，即便是陰天也要涂擦防曬用品，因?yàn)殛幪鞎r(shí)反射陽光的紫外線會(huì)更多。需使用可同時(shí)抵抗UVA和UVB且防曬指數(shù)達(dá)15或以上的產(chǎn)品，防曬工作才算做到位。值得注意是，防曬品需在出門前半小時(shí)便均勻涂抹在肌膚裸露處，尤其是額頭，顴骨、鼻梁和上唇等為部位，因?yàn)檫@些部位最易曬傷。此外，如果所在環(huán)境比較潮濕，建議挑選防水系列，并且定時(shí)補(bǔ)擦，方能有效抵抗紫外線。

　　測試敏感反應(yīng)

　　購買果酸產(chǎn)品可別過分心急，不妨先將產(chǎn)品小范圍涂擦，待5-10分鐘后，看看皮膚有無過敏反應(yīng)。如發(fā)現(xiàn)皮膚又紅又痛，或有不能忍受的灼痛感，就應(yīng)放棄購買。至于美容院所使用的果酸產(chǎn)品，目前尚未有一定的監(jiān)管，且果酸濃度不一，選擇時(shí)要多加小心。若是長期吸煙或吸二手煙的人，不宜使用果酸產(chǎn)品，因?yàn)檫@類人的皮膚較敏感，易受傷害;而患有皰疹的人也不宜使用高濃度的果酸。

　　防止皮膚老化Tips：

　　人人都希望留住青春，延緩衰老。除了使用含果酸的護(hù)膚產(chǎn)品，正確的生活態(tài)度才是保養(yǎng)肌膚最重要的因素。不想三十出頭就皺紋滿面，你就要注意了：

　　1、日常防曬工作要到位，因?yàn)樽贤饩€是肌膚老化的頭號(hào)殺手;

　　2、補(bǔ)充充足的水分;

　　3、勿吸煙;

　　4、多吃蔬果，少吃肉;

　　5、寧可選擇果汁和清水，也別喝酒。

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(實(shí)習(xí)編輯：朱婉雯)