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          防曬

          如何才能獲得防曬的最大功效

          分類: 防曬 美容詞典 編輯 : 美容 發(fā)布 : 10-04

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            紫外線對肌膚的傷害,你可能并不是那么清楚。暴曬在紫外線的肌膚,很容易就出現(xiàn)干燥、萎縮、失去彈性的現(xiàn)象,并且加速和提早了皺紋、雀斑、曬斑的出現(xiàn)。而衰老的元兇,紫外線也是其一。在夏天,依靠防曬產(chǎn)品來保護(hù)肌膚是大家都知道的常識。但是,到底要如才能獲得防曬的最大功效,你就必須要掌握其中的技巧。

            紫外線的傷害

            皮膚因日曬而變黑,大致可分為兩個過程,初期的灼傷現(xiàn)象和發(fā)炎,稱為sunburn;之后變黑的狀態(tài)稱為suntan。當(dāng)皮膚于無遮擋下日復(fù)日地被陽光照射,新細(xì)胞為取代壞死細(xì)胞,而增加原有的防御能力,表皮便會出現(xiàn)角質(zhì)增殖而變厚,表皮水分喪失。

            肌膚同時制造大量黑色素,并沉淀于基底層而無法代謝,成為黑斑。如此一來,真皮會出現(xiàn)膠原纖維及彈力纖維變性的現(xiàn)象,皮膚的張力會失去彈性而出現(xiàn)皺紋,最麻煩的就是這些害處,并不會立刻顯現(xiàn),而是在你三十至四十歲時才慢慢出現(xiàn),嚴(yán)重時,甚至?xí)霈F(xiàn)皮膚癌。

            而皮膚癌中,年輕女性所占Malignant melanoma的病患者數(shù)目中,為數(shù)不少。

            所以,千萬不可以小視紫外線的殺傷力,而那些出門不涂防曬霜,也不打傘的女孩們,要開始警覺了。別等到你的肌膚已經(jīng)衰老才來后悔感嘆。

            認(rèn)識防曬指數(shù)

            紫外線分為UVA、UVB及UVC。 UVC可被臭氧層吸收,對皮膚不會造成傷害;UVA約占紫外線的90%,可深入皮下組織,傷害骨膠原和彈性蛋白,導(dǎo)致修復(fù)效能減低,令皮膚變黑,產(chǎn)生皺紋并加速老化,但不會灼傷皮膚或引致皮膚癌;而UVB則能直接灼傷表皮及導(dǎo)致癌細(xì)胞的形成。

            一九九六年日本化妝品工業(yè)聯(lián)合會公布「UVA防止效果測定法標(biāo)準(zhǔn)」,把防止UVA傷害的標(biāo)示分為三級︰PA+、PA++、PA+++,「+」號愈多表示保護(hù)指數(shù)愈高。所以,當(dāng)你選購防曬用品時,可別光只是留意SPF數(shù)字的高低,也應(yīng)同時留意PA的標(biāo)示。

            各種防曬用品上可以看到的SPF(即防曬指數(shù)),只是我們的皮膚對陽光抵御能力的一個參考指標(biāo),但不同的人對抵御陽光的能力都不盡相同。而SPF亦只代表抵擋UVB的照射,卻不能防止UVA的傷害。盡管SPF愈高表示保護(hù)指數(shù)愈高,但除非你要在戶外工作、運動或到海灘暢泳,否則在選購日常防護(hù)產(chǎn)品時,SPF15與PA++的保護(hù)便已足夠,無須陷入高系數(shù)保護(hù)的誘惑中。

            五個防曬之謬誤

            只要定時涂抹防曬用品,即使整天逗留在室外也不會受到紫外線的傷害。

            錯!根據(jù)CLINIQUE首席皮膚醫(yī)生Dr. Dav Orentrich指出︰「即使重復(fù)涂抹防曬用品,其防曬指數(shù)不可能因此增加。」即是說,如果你的皮膚在十分鐘內(nèi)便曬黑,一支SPF15的用品只能給予你二小時三十分鐘的防曬效能(15 x 10),不論你重復(fù)涂抹多少次,亦只代表整天的防曬時間。

            全日在室內(nèi)工作,根本不需涂任何防曬用品。

            錯!你可知道只有20%的陽光傷害是源于戶外活動,其余的80%是不經(jīng)意地發(fā)生的。 90%的肌膚衰老是由于陽光所致,而這些傷害早于你在十八歲前已做成。由于普通的衣物是無法阻擋陽光中的有害光線,當(dāng)你外出午飯或坐在電腦熒光幕前,也會受到UVA的損害。所以絕對有理由要涂防曬用品。

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