涂抹防曬霜別忘了脖子和腳

　　美國《預防》雜志提醒說，在涂防曬霜時，很多人只注意到了面部皮膚，而把脖子和腳當成了防曬的“盲區”。 炎炎夏日，防曬霜成了很多愛美女性的寵兒。但近日，美國《預防》雜志提醒說，在涂防曬霜時，很多人只注意到了面部皮膚，而把脖子和腳當成了防曬的“盲區”。

　　頸后的皮膚和面部皮膚一樣，對紫外線很敏感。如果任由陽光暴曬，頸后皮膚就會早衰，中年以后，就會出現皺紋、皮膚松弛以及色素沉淀等現象。如果到時候才開始保養，就為時已晚了，這也是為什么人們常說“一個女人的年齡，是可以從脖子看出來”的原因。

　　因此，做好頸后的防曬與保養就顯得很重要了。對于久坐辦公室的人來說，選擇SPF15—30之間的防曬霜涂抹在頸后即可;而對于經常奔走于烈日下的人來說，最好選擇SPF30—60的防曬霜，并且要每兩個小時涂一次。

　　此外，腳也是人們最容易忽視的防曬部位之一。足部神經較多，是人們健康的“晴雨表”。因此，當你穿上漂亮涼鞋時，一定記得給腳也涂上防曬霜。

（實習編輯：劉付學燕）