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          痘痘

          學(xué)會(huì)這樣調(diào)養(yǎng) 從肌膚內(nèi)部消滅痘痘

          分類(lèi): 痘痘 美容詞典 編輯 : 美容 發(fā)布 : 04-08

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            1、潔面步驟

            第一步,用溫水濕潤(rùn)臉部。

            第二步,取適量的潔面產(chǎn)品于掌心,加水輕揉使?jié)嵜娈a(chǎn)品充分起泡沫。

            第三步,使用潔面泡沫在臉部輕輕打圈按摩3分鐘,重點(diǎn)按摩T型部位哦。

            第四步,用溫水徹底地清潔潔面泡沫后,用濕潤(rùn)的毛巾輕輕按壓臉部,吸干水分。

            祛痘小貼士

            長(zhǎng)痘痘的肌膚必須選擇清潔力度較強(qiáng)的潔面產(chǎn)品,可以有效清除面部多余油脂,徹底清潔堵塞毛孔的污垢,平衡油脂分泌,同時(shí)要注意選擇天然的、刺激性低的產(chǎn)品哦。

            2、祛痘步驟

            第一步,在潔面以后,在痘痘部位取適量的祛痘產(chǎn)品涂抹。

            第二步,可以根據(jù)痘情的輕重增加/減少涂抹的次數(shù),如重癥者應(yīng)堅(jiān)持每天涂抹4~6次。

            祛痘小貼士

            涂抹護(hù)膚品一定要注意手部的清潔,在不能保證手部絕對(duì)干凈的情況下,建議使用棉簽涂抹,避免細(xì)菌滋生。

            3、護(hù)理步驟

            第一步,在每天的潔面爽膚以后,取適量的祛痘印產(chǎn)品均勻地涂抹于臉部。

            第二步,特別注意在痘痘較多以及痘印較深的部分使用時(shí)配合輕輕的按摩至全部吸收。

            祛痘小貼士

            就算感覺(jué)痘痘清除了以后,還要繼續(xù)堅(jiān)持使用1~2個(gè)月時(shí)間哦,這樣痘印才會(huì)逐漸消失,并且調(diào)理出不易長(zhǎng)痘痘的肌膚哦。

            4、調(diào)理步驟

            第一步,服用調(diào)節(jié)身體內(nèi)分泌的保健膠囊,清除毒素平衡人體內(nèi)分泌。

            第二步,平時(shí)多喝水,以及蜂蜜水可以很好地調(diào)理身體哦。

            祛痘小貼士

            青春痘的根本發(fā)病機(jī)理是內(nèi)分泌失調(diào),所以除了外治,我們還需要注重內(nèi)調(diào),可以選擇一些保健產(chǎn)品。痘痘其實(shí)也是一種皮膚病,所以問(wèn)題嚴(yán)重者還是需要聽(tīng)從醫(yī)生指導(dǎo),內(nèi)服外用哦。另外,一定要注重飲食習(xí)慣哦,避免油膩、辛辣食物,注意攝入維生素B2、B6、C、E的食物。

            中醫(yī)推薦抗痘方法:

            1、白果適量,每晚臨睡前用溫水將患部洗凈。將去掉外殼的白果種仁,用刀切成平面,頻搓患部,邊搓邊消去用過(guò)部分,每次1-2粒種仁,一般用藥7-14次,粉刺既可消失。

            2、組成:白芷、白菊花各90克,白果20個(gè),白蘞40克,珍珠粉15克,豬胰1個(gè)。將珍珠研細(xì),其他藥搗爛拌勻,參與蜂蜜及酒釀,蒸過(guò)之后,每晚涂面,第2天早晨用溫水洗去。此方滋養(yǎng)皮膚,且能防皺祛斑及增加面部光澤。

            抗痘食療法:

            第一個(gè): 喝檸檬水做內(nèi)調(diào)

            每天一瓶2000cc的水加上半顆檸檬汁,每天至少喝三瓶,記住!光喝白開(kāi)水效用極慢,但是加了檸檬就不一樣。試了這個(gè)方法后半個(gè)月明顯消除,三個(gè)月后看不出一點(diǎn)痘疤,而且皮膚好得水亮細(xì)致,感覺(jué)非常有效。

            第二個(gè):冰塊牛奶消痘縮毛孔

            毛巾敷臉?lè)ǎ喊严锤蓛舻拿矸旁诒淅鋬龈窭铮?jīng)過(guò)幾小時(shí),敷在洗過(guò)的臉上,有收斂鎮(zhèn)靜之效,對(duì)極油性肌膚也很有幫助,同時(shí)收縮毛孔。

            第三個(gè):調(diào)理內(nèi)分泌是治痘之本

            有人以為臉上長(zhǎng)包就是痤瘡,常買(mǎi)來(lái)藥物擅自使用,對(duì)臉的不負(fù)責(zé)任最終導(dǎo)致臉上疤痕越來(lái)越多。很多時(shí)候是因?yàn)閮?nèi)分泌混亂情況在皮膚上表現(xiàn)了出來(lái),光靠外部藥物是解決不了實(shí)質(zhì)問(wèn)題的。所以,調(diào)理內(nèi)分泌是治痘之本。

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