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          痘痘

          痘痘天敵并非巧克力而是碘

          分類: 痘痘 美容詞典 編輯 : 美容 發布 : 03-07

          閱讀 :268

            你也護膚她也護膚,為什么她皮膚就是比你的好呢?不是你不夠用心不夠努力,而是你沒有掌握正確的護膚方法。現在,小編就為你指點迷津,教你十個最為緊要的護膚錦囊,讓你的肌膚護理有章可循,有法可依。只要你記住這些法則,就可以避開保養卻不見效的肌膚尷尬了。

            1.“水”并非總是答案

            倫敦的皮膚科專家PatriCK Bowler說道,“水在體內的確能幫助消化、解除脹氣、使各器官更好地動作……但每天八杯水是不可能清除一臉的粉刺,讓肌膚保持15歲的模樣的?!睘閯⒂窳岬群芏嗪萌R塢明星做過護膚指導的Howard Murad醫生說:“想要對皮膚好,問題不在于你喝下多少水,而在于你體內能保留多少水。多進食那些含脂肪酸或OMEGA-3成分的食物(例如魚肝油)會幫助身體更合理地利用水分,不讓它匆匆直流而過排出體外?!?/p>


            2.痘痘天敵:非巧克力,而是碘

            “沒有證據表明,吃巧克力或糖類食物會導致小痘痘的爆發。”Murad醫師說,“當然,對保持體型可沒好處!”同時他要對那些喜愛海鮮和速食店的女孩子發出警告:“壽司、蝦類、貝殼類海鮮的含碘量極高,促進油腺分泌,直接產生不利影響?!?/p>

            3.陽光并不可怕

            為了增強防曬效果,美國著名的皮膚學博士Nicholas Perricone建議你可以先使用富含維生素C和E的乳液,這薄薄的一層能讓防曬效果提升四倍呢!Lowe博士也提醒大家選購防曬霜的時候,要留意它能否同時抗長波紫外線UVA和中波紫外線UVB,而且防曬成分和保濕護膚因子分開使用比較好。Bowler醫生指點說,對于28歲左右的女性,建議在跡象顯露的第一時間使用含維生素A(Retin-A)的護膚品來修復表皮,減少細紋。對于有黑色素沉淀、陽光色斑和較深皺紋的皮膚來說,采用激光治療能緩解陽光照射后的不良反應。

            4.膠原成分≠靈丹妙藥

            如果面霜中的膠原成分真能起作用的話,那我們人人都永葆青春了,但事實上呢?美國頂級的皮膚科專家Sheldon Pinnell解釋道:“就好比肥胖的身材不合適YSL的晚裝一樣,面霜中的膠原分子往往過大,無法滲透真皮層進入內層,所以也無法達到它們宣稱的那種功效。這樣的面霜其唯一作用就是能讓最表皮的細胞鎖住水分,暫時使表皮飽滿而感覺不錯。”

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