要徹底解決長痘的問題，首先得弄清自己長的到底是屬于哪種痘痘，才能正確祛痘,青春痘大致可以分為以下幾種：

　　1、 荷爾蒙敏感性痘痘：

　　由于皮膚對于體內(nèi)荷爾蒙的變化過度敏感，所以導(dǎo)致皮膚分泌過度的油脂，再加上老化角質(zhì)及死皮的積聚會堵塞毛孔，所以最后就演變?yōu)榉鄞袒虬弹彙?/p>

　　2、 壓力反應(yīng)性痘痘：

　　皮膚在面臨壓力及較大情緒波動時(shí)，很容易發(fā)生變化，易長痘痘成了家常便飯。

　　3、 環(huán)境過敏性痘痘：

　　皮膚容易受到強(qiáng)光，冷熱交替的外在環(huán)境的變化，如被紫外線暴曬等種種戶外因素的侵襲而導(dǎo)致的痘痘。

　　如果你知道自己的問題了，那么就要堅(jiān)持下面的護(hù)理方法。

　　A、荷爾蒙敏感性痘痘護(hù)理秘訣：

　　首先，洗臉不易太頻繁，每日2次足以，注意不要用力擦拭皮膚，這樣會更容易刺激痘痘的形成。

　　其次，最好準(zhǔn)備2套不同類別的護(hù)膚品，溫和/中性的護(hù)膚品在皮膚“正常”的狀態(tài)時(shí)使用，油性/暗瘡護(hù)膚品在長痘痘時(shí)使用。

　　再次，可以選用含有少量果酸成分的潔面產(chǎn)品使用，這樣可以預(yù)防月經(jīng)期長痘痘，定期使用具有深層清潔作用的面膜。

　　B、壓力反應(yīng)性痘痘護(hù)理秘訣：

　　此類型的痘痘肌膚一般膚色比較暗啞，缺乏生氣，因此需要使用高營養(yǎng)或者是可以為肌膚補(bǔ)充氧份的凈化面膜，這樣會令肌膚容光煥發(fā)，另外，不要使用含有皂質(zhì)的潔面產(chǎn)品，這樣會令肌膚更干燥，不利于暗瘡的恢復(fù)。

　　C、環(huán)境過敏性痘痘護(hù)理秘訣：

　　適宜使用溫和的潔面產(chǎn)品，避免使用含有香料及防腐劑的護(hù)膚品，以便為敏感的肌膚造成刺激，盡量避免使用自制類的護(hù)膚面膜之類容易為肌膚造成刺激的產(chǎn)品。

　　長痘肌膚在選擇護(hù)膚品還要注意以下的幾點(diǎn)：