干燥冬季的唇部深度滋潤法則

　　我們都知道，唇部皮膚非常纖薄幼細，其實它的厚度只有其他部位皮膚的三分之一，而且沒有皮脂腺及對皮膚起保護作用的黑色素，所以是非常脆弱和敏感的肌膚。而針對不同的唇部護理需求，方法也是要區別開的哦！

　　一、定期按摩 減少唇部皺紋

　　定期給唇部按摩可以減少嘴唇的皺紋：用食指和大拇指捏住上唇，食指不動，用大拇指來按摩上唇;再用食指和拇指捏住下唇，大拇指不動，輕動食指來按摩下唇。如果是正常的唇部皮膚，冬季多涂一些滋潤的護唇膏，做好保濕就可以啦！

　　二、干裂皮膚 溫柔去死皮

　　現在有很多唇部磨砂膏，但那是針對健康唇部的，干裂皮膚不宜使用，而且磨砂膏也不能過于頻繁使用。

　　干裂唇部在護理時要謹慎，不能做正常去死皮的護理。可睡前先用熱毛巾敷唇3—5分鐘，再用柔軟的刷子輕輕刷掉唇上的死皮，然后抹上厚厚的潤唇膏，尤其是含有甘菊、金盞花以及蜂蜜成分的，連續這樣護理一周后，雙唇就可恢復潤澤。

　　三、如何預防嘴唇干裂

　　1、不要舔唇、咬唇、用手去撕死皮，舌頭舔嘴唇會使水分蒸發，使得嘴唇更加干燥，還可能造成唇角發炎

　　2、要戒除煙酒，忌食辛辣食物

　　3、如果身居寒冷北方，外出時可以考慮使用口罩避免嘴唇受到寒風刺激

　　4、飲食方面，冬季嘴唇干燥可能是缺乏維生素B2，可以多食用雞蛋、牛奶、豆類以及橘子、胡蘿卜、南瓜等新鮮健脾胃的蔬果。

　　四、如何選購和使用潤唇膏

　　冬季最好選用天然原料的潤唇膏產品，或者含有滋潤成分的蜂蜜唇膏，抑或深度保濕的唇膏，成分越簡單的越好。同時，應購買正規產品。

　　使用唇膏前最好先小部位試用，如果出現過敏情況一定要馬上停止使用。每天使用不應超過兩次，早晚各一次比較適宜。

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