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2. 謹防一次性大量強烈日光曝曬，在出游時，要戴上寬邊遮陽帽或遮陽傘。
3. 洗臉用水不可過熱，不用堿性肥皂洗臉，不用粗糙毛巾使勁擦臉。
4. 每天洗臉后可進行5分鐘的穴位按摩，也可用蒸氣浴面，以增強血液循環，改善皮膚的環境，有利于皮膚的保濕。
5. 在日常飲食中，多食富含維生素A的食物和新鮮蔬菜、水果。注意每天飲水量要充足。
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(實習編輯：)
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