臉上斑點竟是疾病征兆！祛斑按摩三個穴位

　　女性朋友面部的色素斑點往往與自身的健康水平密切相關，有些斑點還可能是某些疾病的征兆。中醫認為，大多數面斑產生的原因都是肝郁氣滯，即由不良情緒等引發，很多長斑者還伴有某些婦科疾病，如卵巢囊腫、子宮肌瘤、月經不調等，所以特別是女性長色斑時要警惕身體的疾病。

　　信號：面部色斑或與疾病相關

　　發際邊斑點：和婦科疾病有關，如女性激素不平衡等。

　　眼皮部斑點：多見于妊娠與人流次數過多的人及女性激素不平衡者。

　　太陽穴、眼尾部斑點：和甲狀腺功能減弱、妊娠、更年期、神經質及心理受到強烈打擊等原因相關。

　　鼻下斑點：多見于卵巢疾患。

　　眼周圍斑點：多見于宮疾患、流產過多及激素不平衡引起的情緒不穩定者。

　　面頰的斑點：多見于肝臟疾患，日曬、更年期老人及副腎上腺機能減弱者面部也有顯現。

　　嘴巴周圍的斑疤：見于進食量過多者。

　　下顎斑點：見于血液酸化、白帶過多婦科疾患。

　　額頭斑點：多見于性激素、副腎激素，卵巢激素異常者。

　　支招：

　　祛斑按摩三個穴位

　　北京中醫藥大學教授郝萬山：針對面部長斑的情況，女性平時應堅持按摩一些穴位，對美白皮膚很有好處，而且能幫助治療面部色斑。這幾個穴位分別是，三陰交(小腿內側，當足內踝尖上10厘米，脛骨內側緣后方)、陰陵泉(位于小腿內側，膝下脛骨內側凹陷中，與陽陵泉相對，或當脛骨內側髁后下方凹陷處)、地機穴(陰陵泉穴下10厘米)。

　　對于出現面斑的朋友來說，還需要按摩長斑的地方。中醫上有阿是穴的說法，就是哪里有病哪里就有穴位，對于色斑也是這樣。產生色斑的地方往往血液循環不好，按摩可以疏通經絡、行氣活血，從而淡化色斑。如果配合針灸效果會更好。

　　淡斑試試薏苡仁

　　天津中醫藥大學教授田栓磊：薏苡仁是極佳的美容食材，具有治疣平痘、淡斑美白、潤膚除皺等美容養顏功效。用法為：成人每天用帶殼的薏苡仁30克，洗凈后加入兩杯半水，煮熬到水減至一半時即可服用。一般服一個月。